Jus Untuk Langsing

Selasa, 11 September 2012


Untuk menurunkan berat badan dengan alasan apapun (kesehatan, penampilan dll) sebaiknya diimbangi dengan pola hidup sehat, seperti olahraga dan makan makanan bergizi lainnya. Minum jus buah pada pagi hari dan malam hari, sedangkan jus dengan komposisi sayur sebaiknya diminum berdekatan dengan waktu makan. Yuk, dicoba …

#1. Slimming Juice
- 200 g semangka kupas, potong kecil
- 200 gr melon kupas, potong kecil
Proses dengan juice extractor (sehingga tidak perlu ditambahkan air)
#2. Fresh HoneyDew Pear
- 250 gr melon kupas,   potong kecil
- 250 gr buah pir, kupas, potong kecil
- 1 sdm air jeruk nipis / jeruk lemon
Proses dengan juice extractor, baru tambahkan air jeruknya
#3. Slimming Fruits
-200 gr nanas manis, kupas, cuci bersih dengan menambahkan sedikit garam,  potong kecil
-200 gr melon jingga, kupas, potong kecil
-  1 sdm air jeruk nipis / jeruk lemon
Proses dengan juice extractor, baru tambahkan air jeruknya

0 komentar:

Total Tayangan Halaman

Entri Populer

Translate